Làm thế nào để lấy lại dáng thon gọn

5 lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giảm cân hiệu quả.

1. Tập thể dục buổi sáng

Bạn có biết mỗi sáng bạn chỉ cần dậy sớm hơn 30 phút, thực hiện tập bài tập thể dục đơn giản nhưng điều đó có thể giúp việc đốt cháy chất béo sẽ tăng 3 lần so với thời điểm khác trong ngày.

Tập thể dục và nghe bản nhạc bạn yêu thích, sẽ kích thích, thúc đẩy bạn thực hiện bài tập thể dục dài hơn, thực tế những người nghe nhạc khi tập thể dục trong 1 năm, sẽ giảm trọng lượng 2 lần so với người không nghe nhạc.

2. Không nên bỏ bữa ăn sáng

Theo nghiên cứu cho thấy, người không ăn sáng thường xuyên, dễ tích chất béo cao hơn người ăn sáng thường xuyên tới 4 lần. Điều này, có nghĩa là bữa sáng sẽ giúp ổn định quá trình trao đôi chất và lượng đường trong máu. Nếu không ăn bữa sáng, chờ đến 10 giờ sáng hoặc buổi chiều mới ăn cái gì đó thì sự trao đổi chất của bạn sẽ chậm xuống, sẽ ngừng việc đốt cháy chất béo của bạn lại.

3. Trước khi ăn, hãy uống nhiều nước hoặc nước ép rau

Uống một cốc nước trước khi ăn, sẽ làm giảm sự thèm ăn của bạn và tăng cảm giác no. Giảm lượng thức ăn vào cơ thể có vai trò quan trọng trong việc giảm cân và đây cũng là cách giảm cân lành mạnh và nhanh chóng. Nếu bạn cảm thấy việc uống nước lọc trước bữa ăn thật nhàm chán, thì hãy sử dụng nước rau ép, nước trái cây để thay thế. Ví dụ như nước ép cà chua, cà rốt, rau cải, nước bí,…đều là những loại nước rất ngon.

4. Tăng cường ăn chất xơ

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, liều lượng xơ giúp bạn dễ tiêu hóa, giảm trọng lượng mà còn giúp bạn giảm sự thèm ăn. Vì thế, nếu bạn định giảm cân, hãy tăng lượng chất xơ vào thực đơn hàng ngày. Chất xơ có nhiểu trong rau, củ, quả tươi,…là nguồn thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng, giảm cân của bạn.

5. Sử dụng sự hỗ trợ của kem tan mỡ

Nếu do đặc trưng công việc hoặc thói quen hàng ngày, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục được thì lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho bạn là dùng kem tan mỡ hỗ trợ giảm cân, đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể của bạn, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng hay tập thể dụ

Kem giảm cân Mayfair được nhập khẩu từ Thailand,nguyên liệu tân tiến nhất của Pháp giúp bạn làm dịu giác quan của bạn với hương thơm thư giãn, từ những lợi ích tập trung hương thơm của các loại  tinh dầu tự nhiên từ trái cây và rong biển. nuôi dưỡng da với dầu hoa anh thảo tạo cảm giác không nhờn, bạn có thể mặc quần áo ngay lập tức.Nghiên cứu lâm sàn  cho thấy những kết quả cải thiện đáng kể cho những vùng mỡ dư thừa, làm cho da thắt chặt có tác dụng giữ ẩm 24 giờ và cải thiện vóc dáng thon gọn đáng kể.Sau khi sử dụng 3 đến 4 tuần cơ thể sẽ được săn chắc,thon gọn . Sản phẩm tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Kem tan mỡ rong biển Mayfair 917

 Hướng dẫn sử  dụng: Thoa đều một lượng kem vừa đủ lên nơi cần giảm cân , dùng tay massage nhẹ từ 10 đến 15 phút,(hiệu quả hơn khi sử  dụng với máy massage cầm tay). Sử  dụng ngày 2 đến 3 lần. tạo vòng eo thon chắc.

Trọng lượng : 500g

Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của bộ y tế, giấy phép số: 54318/11/CBMP-QLD.

Read More

Da trắng mịn ngày hè nhờ quả bơ

Da trắng mịn ngày hè nhờ quả bơ

Trong bơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, ví dụ như canxi, sắt, kali, magiê… Ngoài ra, mặt nạ dưỡng da từ bơ còn giàu chất chống oxy hóa, vốn có lợi trong việc chặn lão hóa làn da, ung thư…

Tại Việt Nam, người ta chủ yếu dùng bơ cho cách loại đồ uống, chứ không thường xuyên sử dụng cho các cách chăm sóc da phong phú khác từ trái bơ như mặt nạ dưỡng da... Trong khi các công ty mỹ phẩm luôn tận dụng từng thành phần trong trái bơ để cho ra những sản phẩm ưa chuộng nhất, chúng ta cũng có thể tạo mặt nạ dưỡng da từ bơ một cách đơn giản tại nhà.

Trong bơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, ví dụ như canxi, sắt, kali, magiê… Ngoài ra, mặt nạ dưỡng da từ bơ còn giàu chất chống oxy hóa, vốn có lợi trong việc chặn lão hóa làn da, ung thư… Việc chứa nhiều vitamin A khiến trái bơ giúp ích trong việc tẩy tế bào chết, vitamin E làm săn da và mịn màng hơn, kali giúp làm đẹp da và tóc, và dầu trong trái bơ thì giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi, là một cách chăm sóc da tự nhiên hoàn hảo.

Mùa hè đến cũng là mùa trái bơ được bày bán rất nhiều. Bạn hãy tranh thủ thưởng thức những trái bơ tươi ngon và làm đẹp cho làn da của mình trong mùa bơ này bằng những cách đơn giản dưới đây nhé:

1. Mặt nạ dưỡng ẩm, trị mụn

Trộn nửa trái bơ chín với ¼ tách mật ong lại với nhau. Sau đó đánh mạnh tay hỗn hợp này, cho xốp như kem. Đắp lên da mặt, để y nguyên trong vòng 10 phút. Sau đó rửa mặt lại sạch với nước lạnh.

Ngoài công thức làm mặt nạ dưỡng da trên, bạn cũng có thể sử dụng nửa trái bơ, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng sữa chua. Trộn hỗn hợp trên lại với nhau, sau đó bôi hỗn hợp lên da mặt và vùng cổ. 10 phút sau rửa mặt sạch với nước ấm cho làm sạch lỗ chân lông, và rửa lại bằng nước sạch cho se khít lỗ chân lông lại.

2. Dành cho da thường

Chọn ¼ trái bơ, nghiền nhuyễn ra, cho thêm vài muỗng sữa tươi. Rửa mặt thật sạch, đắp hỗn hợp này lên da, trong vòng 10 phút. Rửa mặt lại với nước. Làm mặt nạ dưỡng da này bạn sẽ thấy da mình căng mịn và trắng hơn rõ rệt. Tuần thực hiện 2 lần.

3. Dành cho da khô

Xay trái bơ thật nhuyễn, sau đó cho thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong, trộn đều lên. Đắp hỗn hợp lên da bằng bông thấm. Giữ nguyên mặt nạ dưỡng da từ bơ này trong vòng 30 phút. Sau đó rửa thật sạch bằng nước ấm.

Tương tự, bạn cũng có thể thay mật ong ở công thức trên bằng sữa chua. Và thực hiện 2 lần/tuần để có được hiệu quả rõ rệt. Nên lưu ý rằng, với các loại mặt nạ dưỡng da từ bơ, cần được sử dụng liền trong ngày, không để qua đêm, rất có thể sẽ phản tác dụng.

4. Đối với làn da sạm nắng

Da bạn sẽ bị sạm đen, khô cứng và thậm chí là bong vảy do việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cường độ lớn. Cách đơn giản để khắc phục tình trạng trên, là bạn chỉ cần dùng trái bơ chín, nghiền nát và đắp lên vùng da bị sạm nắng đó. Chỉ sau vài lần, bạn đã có thể cải thiện được tình hình.

Lưu ý: Chỉ bằng cách rất đơn giản là bạn có thể ăn trái bơ mỗi ngày với liều lượng vừa phải là đã có thể "sở hữu" một làn da mịn màng, tươi trẻ.

Read More

Bí quyết làm giảm tàn nhang

BÍ QUYẾT LÀM GIẢM TÀN NHANG

Tàn nhang do tăng sinh sắc tố ở lớp đáy và lớp trung bì. Nó thường gặp ở những người có làn da trắng, mỏng, mịn, có tính di truyền.

Tuổi càng cao, các nốt tàn nhang càng sẫm màu hơn. Tàn nhang chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại sức khỏe.

 Nốt tàn nhang thường nổi rõ khi cơ thể gầy yếu và mờ đi khi cơ thể khoẻ mạnh. Do đó, để tàn nhang đỡ ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ, vấn đề chủ yếu là phải tăng cường sức khoẻ toàn thân. Vì khi cơ thể khoẻ mạnh, da hồng hào căng mịn, các nốt tàn nhang sẽ không hiện rõ.

Kem trị tàn nhang Mayfair

Hình minh họa

Tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Những nốt tàn nhang thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn - hiện rõ trên mặt da trong những ngày hè nắng gắt. Ngược lại, vào mùa đông ít nắng, tàn nhang thường giảm bớt và có thể lặn đi hoàn toàn. Do đó, để hạn chế tàn nhang, khi ra nắng cần đội mũ rộng vành và mặc áo dài tay, tránh nắng gắt.

 Theo Đông y, nguyên nhân dẫn tới tàn nhang chủ yếu là nhân tố di truyền cộng với tác động của phong tà bên ngoài, khiến hỏa khí bị uất kết, đọng lại trong các đường mạch nhỏ ở da mà thành các nốt tàn nhang. Sau đây là một số phương pháp trị liệu tàn nhang bằng rau củ có hiệu quả rõ rệt.

Nước ép cà chua

Mỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua, có tác dụng phòng trị tàn nhang hiệu quả. Vì trong cà chua hàm chứa nhiều vitamin C, có thể ức chế hoạt tính axitputinic trong da, có hiệu quả giảm thiểu hình thành hắc tố khiến da trắng hồng.

Cháo dưa chuột

100g gạo nếp, 300g dưa chuột tươi non, 2g muối tinh, 10g gừng tươi. Đem dưa rửa sạch, bỏ vỏ thái miếng mỏng. Gạo nếp vo sạch, gừng rửa sạch giã nát. Cho 1 lít nước vào nồi, đun to lửa, cho gạo, gừng vào đun sôi sau đó vặn nhỏ bếp đun đến khi gạo nhừ, cho tiếp dưa chuột vào, đun tiếp sau đó cho muối vào. Ngày ăn 2 lần, có tác dụng nhuận da, giảm béo, giảm tàn nhang. Thường xuyên ăn cháo dưa chuột còn có thể tiêu trừ nếp nhăn, tăng độ sáng cho da.

Kem trị tàn nhang Mayfair

 Nước chanh đường phèn

 Lấy nước chanh pha thêm lượng đường phèn thích hợp vào dùng. Trong nước chanh có nhiều vitamin C, trong 100g nước chanh có thể đạt đến 50mg vitamin C. Ngoài ra còn chứa canxi, photpho, sắt, vitamin B…Thường xuyên uống nước chanh có thể khiến làn da trắng hồng, phòng các chứng lão hoá da, trừ các sắc tố trên mặt, ngoài ra còn có tác dụng phòng trừ sơ cứng động mạch.

 Canh mộc nhĩ đen, táo đỏ

 30g mộc nhĩ đen, táo đỏ 20 quả. Đem mộc nhĩ rửa sạch, táo đỏ bỏ hạt, thêm lượng nước thích hợp, đun trong1/2h. Ăn ngày 2 lần, sáng và tối. Thường xuyên ăn có thể khiến cho da khoẻ đẹp, phòng trị các vết đen trên mặt.

 Nước ép cà rốt

Cà rốt tươi rửa sạch, ép lấy 10-30ml nước, buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên, chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 cốc nước cà rốt cũng có tác dụng tẩy vết tàn nhang hữu hiệu. Vì cà rốt chứa gốc vitamin A rất phong phú, khi chuyển vào cơ thể nó chuyển hóa thành vitamin A, vitamin A có tác dụng nhuận da, khỏe da, phòng trừ các vết tàn nhang, chứng thô ráp của da.

Ngoài ra còn có thể dùng nước bí đao để rửa mặt cũng có tác dụng  nhuận da, tiêu trừ tàn nhang. Nước hoa bồ công anh cũng có tác dụng tiêu trừ tàn nhang: lấy hoa bồ công anh hãm nước như nước chè, sau đó lấy nước rửa mặt sáng, tối sẽ làm sạch da, giảm chứng viêm da.

Read More

Làm sao với những vết chai da

LÀM SAO VỚI NHỮNG VẾT CHAI DA

Vết chai da thường xuất hiện ở những vùng da chịu ma sát, qua thời gian, lớp da ở đó ngày một dày lên và chai cứng không những làm cho bạn thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của những vùng da đó.

Sau đây là một vài cách bạn có thể tham khảo để loại bỏ chai da.
Biện pháp “mài giũa”

Nếu chỗ da bị chai làm bạn đau, bạn nên cạo bỏ lớp biểu bì chết này, nếu không vết chai da sẽ ngày một dày thêm gây đau đớn và khó chịu. Ngay sau khi vừa tắm xong, khi da còn ướt và mềm, bạn dùng đá bọt (cục đá nhám do núi lửa phun ra có thể mua ở các hiệu thuốc) chà xát lên vết chai để đánh bong lớp biểu bì chết bên ngoài.

Bạn phải kiên nhẫn thực hiện công việc “mài giũa” hàng ngày từng chút một mới có hiệu quả, thậm chí có thể kéo dài hàng tuần nếu vết chai quá dày. Với những vết chai mềm, bạn có thể sử dụng giấy nhám thay cho đá bọt. Các vết chai mềm thường xuất hiện ở mặt tiếp xúc giữa 2 ngón chân. Mỗi ngày sau khi tắm, bạn nên bỏ ra ít thời gian để đánh bong vết chai da.Tốt nhất là nên kết hợp với mỹ phẩm chuyên dùng cho chai da.

Kem thoa chai da Mayfair

Dùng axit

Bạn tìm mua loại băng dính có chứa axit salicylic dùng cho việc tẩy các vết chai da, đắp lên chỗ da bị chai sau khi tắm (bạn nên nhớ là phải mua ở các hiệu thuốc và cần phải hỏi các dược sĩ về tác dụng của nó). Bạn cũng cần lưu ý kiểm tra tác dụng của băng dính lên phần da bình thường xung quanh da bị chai vì loại băng dính này có thể gây đau rát và nhiễm trùng với các vùng da bình thường.

Bạn cũng có thể lấy 5 viên aspirin giã thật nhuyễn, trộn lượng bột này với một thìa rưỡi nước cốt chanh và một thìa nước lọc. Bôi hỗn hợp này lên chỗ da bị chai, lưu ý tránh để rây ra những vùng xung quanh. Sau đó phủ lên một chiếc khăn đã nhúng nước ấm. Để trong 10 phút rồi lấy mọi thứ ra. Nhẹ nhàng cọ rửa cho bong hết lớp tế bào da chết bằng một viên đá bọt.

Dùng miếng đệm

Nếu bạn bị vết chai da mềm giữa các ngón chân do thường xuyên mang giày, bạn hãy đặt một miếng đệm giữa các ngón chân để tránh cho các ngón chân chà xát vào nhau tạo thành vết chai. Bạn nên chọn các loại giày dép có lớp đệm ở lòng bàn chân giúp bạn tránh các chai sần ở lòng bàn chân và mu bàn chân. Còn nếu bạn là người thường xuyên điều khiển xe máy hoặc ôtô, bạn nên sắm cho mình một đôi găng tay có lớp đệm lòng bàn tay để tránh khỏi các vết chai sần do cầm tay lái hay vô lăng thường xuyên.

Read More

6 loại quả cho làn da đẹp ngày hè 

Mùa hạ là mùa của các loại trái cây. Mách bạn 6 loại trái cây giúp làn da của bạn luôn căng tràn sức sống trong mùa hè nóng nực. 

 Cà chua
 

Cà chua chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú, nhiệt lượng lại thấp, nên rất nhiều người mẫu chọn cà chua để duy trì vóc dáng. Lượng axit trong cà chua có thể cân bằng độ PH da của bạn. Nếu da bạn đen và thô ráp, có thể đắp mặt nạ nước ép cà chua trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước thường. Cách này giúp tẩy lớp da chết trên mặt rất tốt.

Cà chua cũng là loại củ quả có hàm lượng vitamin C cao. Kiên trì đắp mặt nạ nước ép cà chua trộn mật ong trong 10 phút mỗi ngày, sau đó rửa sạch bằng nước thường cũng có thể mang lại tác dụng đánh tan vết thâm nám, làm đẹp da.

Chanh

Nói đến các loại trái cây có tác dụng làm đẹp, chanh tất nhiên phải đứng hàng đầu. Chanh chứa hàm lượng vitamin C và canxi phong phú. Đây cũng chính là nguồn nguyên liệu của các loại mỹ phẩm dùng để trang điểm và dưỡng da. Bạn có thể dùng chanh bôi bên ngoài da, hoặc uống trực tiếp để mang lại hiệu quả làm đẹp.

Tác dụng làm đẹp chủ yếu của chanh là làm tăng độ trắng cho da, đánh đuổi vết thâm nám, làm mịn da, nhuận da, tiêu trừ mệt mỏi, và phòng ngừa lão hoá da.Ngoài ra, hàm lượng BHA phong phú trong chanh có thể làm mềm tầng chất sừng, làm sạch các tế bào chết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da.

Bạn có thể pha 1 thìa nước cốt chanh với 1 thìa sữa chua, và 1 thìa mật ong, sau đó bôi lên đầu gối, khuỷu tay, gót chân, rồi nhẹ nhàng mát xa trong 10 phút, và rửa sạch bằng nước ấm. Kiên trì trong thời gian dài có thể giúp làn da ở các vùng đó trở nên mịn màng.

Bưởi

 

Mỗi 100g bưởi chứa khoảng 123 mg vitamin C. Do đó bưởi được gọi là “kho chứa vitamin C”, với tác dụng giải ngấy, tiêu mỡ, và cả công hiệu làm đẹp.

Chuyên gia làm đẹp cho rằng dùng liên tục trà bưởi mật ong trong 3 tháng có thể mang lại tác dụng làm thay đổi thể chất. Dựa vào thực phẩm để làm đẹp có hiệu quả hơn nhiều so với dùng mỹ phẩm. Mỹ phẩm chỉ có thể mang lại cho làn da vẻ đẹp nhất thời, nhưng dùng đúng thực phẩm có thể dần dần triệt tận gốc các hắc sắc tố, mang lại hiệu quả làm đẹp về lâu dài.

Dâu tây

 

Hàm lượng đường trong dâu tây khoảng 6-10%. Không chỉ vậy, cùng với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, dâu tây có tác dụng tăng cường độ đàn hồi cho da, mang lại hiệu quả giữ ẩm, nhuận da, và tăng độ trắng sáng cho làn da.

Dâu tây cũng phù hợp với người có làn da dầu bởi tác dụng khử dầu, làm sạch da. Nước ép dâu tây đắp mặt nạ rất tốt cho mọi loại da, giúp làn da sạch, bóng, và tránh hắc sắc tố. Hiện nay, nhiều sản phẩm mặt nạ dinh dưỡng và làm sạch da có sử dâu tây trong thành phần sản xuất.

Trong dâu tây còn chứa hàm lượng vitamin A và kali phong phú, rất có lợi cho sức khoẻ của tóc. Trước khi ngủ, uống 1 ly nước ép dâu tây có thể giúp bạn thả lỏng tinh thần, mang lại hiệu quả rất tốt cho việc trị chứng mất ngủ.

Kiwi

 

Bình quân 1kg kiwi chứa 95.7mg vitamin C, được coi là vị vua của các loại quả. Hàm lượng vitamin C và vitamin E trong kiwi không chỉ có tác dụng làm đẹp da, mà còn có tác dụng chống oxy hoá. Đồng thời với quá trình tăng cường khả năng chống lão hoá cho làn da, kiwi còn giúp tiêu trừ các vết thâm nám, và tăng cường khả năng chống lão hoá của da.

Không chỉ vậy, với hàm lượng chất xơ hoà tan phong phú, kiwi cũng có thể hỗ trợ tiêu hoá, ngăn ngừa táo bón. Hàm lượng khoáng chất phong phú trong kiwi còn giúp tạo lớp bảo vệ cho tóc, ngăn ngừa ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến tóc, mang lại cho bạn làn tóc bóng mượt.

Anh đào

Trong anh đào chứa nhiều vitamin C, có tác dụng nhuận da, làm đẹp, ngăn chặn sự hình thành hắc sắc tố. Anh đào tươi cũng chứa các dưỡng chất phong phú như đường, protein, beta carotene, sắt…Hàm lượng sắt trong anh đào gấp 20 lần táo, 30 lần lê. Sắt lại là thành phần quan trọng tạo thành hồng cầu trong máu, nên mang lại hiệu quả trắng hồng cho làn da của bạn. Chất beta carotene và vitamin C cũng là thành phần bổ sung cần thiết cho làn da trắng đẹp, giúp tăng tính đàn hồi, mang lại sự mịn màng cho làn da.

Không chỉ vậy, anh đào là loại trái cây chứa hàm lượng sắt và beta carotene cao, mang lại tác dụng bổ thận, bổ huyết cho những người khí huyết suy. Trước khi ăn bữa chính, ăn 200-300g anh đào cũng có thể điều tiết chức năng dạ dày, rất tốt cho những người có vấn đề về tiêu hoá.　

Read More

Những điều cần biết về dưỡng ẩm cho làn da

Những điều cần biết về dưỡng ẩm cho làn da
Dưỡng ẩm cho da không phân biệt mùa nào, nhưng khi thời tiết giao mùa, đặc biệt là vào mùa Thu Đông da bạn cần chú trọng việc dưỡng ẩm nhiều hơn.
Tuy nhiên, mỗi độ tuổi và mỗi vùng của cơ thể nhu cầu dưỡng ẩm của làn da cũng khác nhau bởi nó liên quan đến lượng hoocmon trong cơ thể, vì vậy cách dưỡng ẩm phải phù hợp với độ tuổi mới có thể đạt hiệu quả cao nhất.
Dưỡng da theo độ tuổi

25 tuổi – bạn đã trưởng thành cả về tâm lý và sinh lý, giai đoạn này làn da rất ít khi bị hư. Nhưng nếu bạn không quan tâm chăm sóc, bảo vệ ngay từ lúc này làn da sẽ nhanh chóng “xuống dốc” ngay khi bạn chưa đến 30 tuổi.

Sau 28 tuổi – khả năng giữ nước và cân bằng dầu trên da bắt đầu suy giảm. Đây chính là nguyên nhân kiến da thiếu nước và xuất hiện các vết nhăn khô.

Sau 35 tuổi, tốt nhất bạn hãy thực hiện những biện pháp bổ sung độ ẩm sâu và tái tạo định kỳ để tăng cường bổ sung nước và sức đàn hồi cho da.

Từ 25 tuổi

25 tuổi là lúc cơ thể đã hoàn thiện cả về tâm lý và sinh lý, giai đoạn này lượng hoocmon, collagen, nước đạt đến đỉnh cao vì vậy bạn cần phát huy và bảo vệ sự ổn định cho các tố chất của làn da. 25 tuổi có thể bạn đã thoát khỏi khuôn mặt đầy dầu và hay mụn ở tuổi dậy thì.

Nhưng bạn cũng chớ chủ quan, đến 25 tuổi cơ thể và làn da cũng đã phải trải qua những tác hại của môi trường, những chất dư thừa và độc tố tích lũy từ tia UV, từ việc ăn uống mất cân bằng, từ việc bạn thức khuya, uống rượu, hút thuốc… lúc này các gốc tự do sản sinh đã đủ để khiến làn da bắt đầu khô. Vì vậy ngay lúc này bạn cần phải xây dựng cho mình ý thức ngăn ngừa nguy cơ da bị khô và lão hóa sớm về sau.

Bí quyết: Ở tuổi này bạn chỉ cần chọn loại dem dưỡng da có thành phần dưỡng ẩm vừa phải, hoặc đơn giản có thể dùng loại kem dưỡng trắng da thích hợp cho mùa hè. Thời tiết chuyển mùa hãy dùng thêm lotion có độ dưỡng ẩm và giữ ẩm cao hơn. Mỗi tuần hãy đắp mặt nạ dưỡng ẩm một lần, chỉ nên thực hiện việc trị liệu, làm sạch sâu, massage và dưỡng ẩm cho da khi thật cần thiết.

Từ 28 tuổi

Khi bạn 28 tuổi, lượng hoocmon đã đạt đến đỉnh điểm, bạn đã là người phụ nữ trưởng thành về mọi mặt. Nếu làn da không được bảo vệ và chăm dưỡng từ khi còn trẻ thì lúc này làn da dễ xuất hiện những dấu hiệu tổn thương và lão hóa sớm như: các đốm sẫm màu, nám, cộng thêm stress và thiếu sự chăm sóc kịp thời da bắt đầu thiếu nước, nứt nẻ và khô nhăn. Vì vậy ngay từ lúc này bạn bắt đầu sử dụng những sản phẩm giữ ẩm thật tốt có tính năng bảo vệ da tương đối cao.

Bí quyết: Khi thời tiết chuyển mùa bạn hãy chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có thứa thành phần chống ôxy hóa và axit hoa quả. Mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng ẩm 1 – 2 lần. Khi da đã ổn định trong mùa mới, không còn xuất hiện tình trạng dị ứng, mẩn ngứa đây là thời điểm hợp lý nhất để bạn sử dụng sản phẩm spot treatment để xóa các đám sẫm màu và tàn nhang đã hình thành từ những ngày hè nắng nóng.

Từ 35 tuổi

Sau tuổi 28 lượng hoocmon trong cơ thể bắt đầu suy giảm, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của tuổi tác, trong đó vấn đề da khô sẽ khiến bạn buồn phiền nhất bên cạnh các hiện tượng dị ứng. Thực tế da khô là nguyên nhân dẫn tới các dấu hiệu lão hóa, da mẫn cảm và thậm chí cả nếp nhăn.

Để níu giữ vẻ đẹp của làn da ở tuổi thanh xuân, lúc này bạn cần bổ sung nhiều nước và dưỡng chất từ thực vật cho da từ bên trong và cả bên ngoài. Hàng ngày nên uống nhiều sữa đậu nành và nước táo ép.

Bí quyết: Sử dụng những sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm là điều đặc biệt cần thiết, tuy nhiên loại kem dưỡng dành cho lứa tuổi này nên bao gồm đầy đủ các thành phần axit hoa quả, vitamin, khoáng chất và các thành phần đặc trị có khả năng tái tạo và chống lão hóa cao đồng thời phải có độ thẩm thấu tốt và hiệu quả giữ ẩm lâu dài.

Dưỡng da theo vùng

Vùng da cổ

Đây là vùng da có ảnh hưởng trực tiếp đến “chỉ số gợi cảm” của bạn vì vậy hãy chăm sóc da cổ đều đặn và kỹ càng như da mặt vậy. Do tuyến dầu tại vùng da cổ của phụ nữ ít hơn nam giới nên vùng da này rất dễ bị lão hóa, da sần và xuất hiện nếp nhăn. Hơn nữa tần suất tiếp xúc của nắng, gió của da cổ luôn xếp vào hàng cao nhất. Để vùng da cổ luôn săn chắc và ngăn nếp nhăn xuất hiện hãy làm theo những lời khuyên sau đây:

- Sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nhăn dành riêng cho vùng da cổ.

- Để nếp nhăn cổ khó xuất hiện cách đơn giản nhất là thực hiện những động tác massage cổ kết hợp kem dưỡng. Tư thế massage cổ chính xác là bắt đầu từ cằm vuốt xuống rồi vuốt sang hai bên để tránh tích mỡ dưới cằm. Ngoài ra do số lượng hạch bạch huyết tại vùng cổ khá dày đặc nên khi thực hiện massage theo chiều xuôi từ trên xuống dưới sẽ giúp cơ thể bài tiết độc tố và giải phóng chất dư thừa tích tụ.

- Dùng 2 ngón tay cái nhẹ nhàng day ấn vùng da sau cổ với một lực và phải đủ để cảm thấy dễ chịu. Đầu tiên day ở giữa, sau day dần sang vùng cơ hai bên, theo chiều từ trên xuống dưới rồi lại từ dưới lên trên 15 – 20 lần, mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần. Cách vận động này giúp thư giãn hệ thần kinh, tăng cường sức khỏe cho các đốt sống cổ và ngăn ngừa nếp nhăn hữu hiệu.

- Hãy chắc chắn rằng những chiếc áo len cao cổ và khăn quàng cổ của bạn phải được dệt từ những chất liệu tốt như cotton, lông cừu… không chứa quá nhiều nilon để hạn chế tối đa sự ma sát của áo vào da cổ khiến da trở lên thô ráp.

Đôi chân

Mặc dù cả mùa đông, đôi chân được bao bọc trong giầy và vớ, nhưng với khí hậu khô lạnh chân vẫn không tránh khỏi hiện tượng nứt nẻ, bong da, gót chân khô nứt chảy máu. Đừng đợi đến mùa hè khi bạn có nhu cầu “khoe” đôi chân hoặc khi da chân xuất hiện vấn đề mới nghĩ đến việc chăm sóc nó, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ theo các bước sau:

- Việc đầu tiên về đến nhà là hãy để đôi chân sau một ngày dài mệt mỏi được tự do và sau đó được thư giãn trong một chậu nước ấm có pha chút muối và tinh dầu thơm.

- Thoa một lớp kem có tác dụng làm mềm da, dùng giấy nilon mỏng (loại giấy nilon dùng để giữ tươi thực phẩm trong tủ lạnh) bao kín rồi bọc thêm bên ngoài bằng khăn bông ấm khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch. Lúc này lớp da chết đã trở lên mềm mại và hết dần vẻ thô ráp.

- Tiếp theo, dùng kem sạn tẩy tế bào chết (loại dành cho chân) thêm chút dầu ôliu massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, massage kỹ tại những vùng da dầy như gót và gan bàn chân. Vùng da nào quá dầy hoặc đã bị chai cứng bạn có thể dùng một thanh nhám nhẹn nhàng chà xát để giúp lấy bớt phần tế bào đã bị sừng hóa (thực hiện 1-2 lần/tuần).

- Thoa kem dưỡng bởi lúc này làn da đang còn ẩm, lớp tế bào mới vừa lộ diện đang rất cần được cung cấp dưỡng chất và độ ẩm. Để dưỡng chất được hấp thu tối đa sau khi thoa kem hãy mang một đôi tất bông dầy trong vòng 15 phút. Mỗi tối thoa đều lên chân một lớp vaselin sau đó đi tất rồi hãy đi ngủ.

Bàn tay

Đôi tay được ví như “bộ mặt thứ hai” của người phụ nữ. Giống như da mặt, tay thường xuyên bị phơi ra ngoài, bị tác động trực tiếp bởi nắng gió, ngoài ra nó phải tiếp xúc với nhiều chất có hại hàng ngày. Trong mùa đông lạnh giá hay trong môi trường điều hòa đôi tay dễ bị khô nhăn vì thiếu nước và thường là bộ phận lão hóa sớm nhất trên cơ thể. Vì vậy bạn nên:

- Sử dụng sản phẩm massage tay để tẩy tế bào da chết định kỳ. Lưu ý các khớp ngón bởi lượng nếp nhăn và hắc sắc tố tại những vùng da này đặc biệt nhiều hơn các vùng da khác nên cần massage lâu hơn, kỹ hơn để các ngón tay luôn nuột nà.

- Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho tay, cầu kỳ hơn thì dùng dầu oliu hoặc dầu mầm lúa mạch thoa đều lên tay (kể cả móng), đeo găng tay bằng sợi bông khoảng 15 phút, sau đó tháo găng và massage nhẹ nhàng. Thực hiện như vậy trong vài ngày đôi tay sẽ mềm mại trông thấy. Ngoài ra thỉnh thoảng bạn cũng nên đắp mặt nạ paraffin cho tay và chân để tăng thêm vẻ mượt mà.

- Hãy bỏ thuốc bởi chất Nicotin trong thuốc lá sẽ làm ngón tay ám khói, móng tay khô ráp và có màu nâu xỉn. Bạn cũng không nên mang xách quá nặng để tránh ảnh hưởng đến các khớp tay và ngón tay.

- Cho dù là mùa dông, ban ngày bạn vẫn nên dùng sản phẩm dưỡng da tay có thành phần chống nắng để tránh những tác hại của tia tử ngoại.

Đôi mắt

Duy trì độ ẩm cho “cửa sổ của tâm hồn” luôn là việc khó khăn bởi vùng da quanh mắt thiếu sự bảo vệ của lớp mỡ dưới da, vì vậy lượng nước ở vùng da này dễ bị thất thoát hơn so với các vùng da khác. Mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp khiến da càng bị mất nước.

Bên cạnh việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc mắt chuyên biệt như các loại thuốc nhỏ mắt, thuốc uống… bạn cần chú trọng thêm những sản phẩm giúp tăng cường độ ẩm cho mắt như kem dưỡng, mặt nạ dành riêng cho vùng da mắt để giải quyết tình trạng mắt đang “khát” nước.

Làn môi

Làn môi nứt nẻ, khô ráp thậm chí chảy máu là ám ảnh của nhiều người mỗi khi vào mùa khô hanh. Để mãi giữ được đôi môi gợi cảm, mềm mại bạn hãy tập cho mình thói quen chăm sóc đôi môi:

- Dùng kem, sáp dưỡng môi trước khi tô son. Nếu sử dụng son môi cũng nên chọn son có thành phần dưỡng ẩm và thành phần chống nắng.

- Tuyệt đối không liếm môi bởi liếm môi chỉ làm cho môi ẩm trong thời gian ngắn. Sau khi nước bọt khô, thành phần nước trên môi cũng “bốc hơi” theo khiến môi càng thêm khô nẻ.

- Không bóc những tế bào chết trên môi, nên dùng khăn ấm đắp lên môi từ 5 – 10 phút để làm mềm môi, loại bỏ tế bào chết, sau đó thoa kem dưỡng môi giúp làn môi mềm mại.

- Uống nhiều nước và tăng cường ăn hoa quả, rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất.


Read More

Mayfair làm ốm không cần phẫu thuật

 Làm ốm hiệu quả không cần phẫu thuật

Làm ốm hiệu quả không cần phẫu thuật Sản phẩm Mayfair Slimming  được đánh giá vượt trội hơn hẳn các sản phẩm khác, sẽ khắc phục được những nhược điểm của những phương pháp giảm cân khác:

 Mayfair tan mỡ bụng

-Không để lại sẹo, vết thâm như phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ, hút mỡ thừa.
- Không làm giảm cân ảo như thuốc giảm cân. Việc giảm cân khi dùng thuốc là do mất nước khiến chúng ta đi ngoài nhiều. Nếu sử dụng nhiều sẽ có thể gây hại cho thận và gan, có thể dẫn đến tử vong.
- Không phải dậy thật sớm để tập những bài thể dục đến vã mồ hôi hay phải tốn tiền ra phòng tập thể dục.
Chỉ cần ở nhà thư giãn và massage cùng Mayfair Slimming Gel bạn vẫn có thể đạt được vóc dáng mà bạn hằng ao ước. Bạn có thể mặc được những chiếc đầm ngắn, hay những bộ đồ ôm sát cơ thể mà trước đây bạn không dám nghĩ tới.

Mayfair tan mỡ ớt

Mayfair Slimming Gel giúp bổ sung các hoạt chất làm tiêu mỡ mạnh có khả năng xâm nhập sâu vào da, chủ động tạo ra nội nhiệt trong cơ thể và đốt cháy các mô mỡ dư thừa, tổ chức lại cấu trúc da, giúp giảm béo nhanh chóng, lâu dài và hiệu quả ở các vùng mông, đùi, bụng giúp mang lại một làn săn chắc, căng mịn và một cơ thể thon gọn, khỏe mạnh.

Mayfair tan mỡ Rong biển

Mayfair Slimming Gel gồm các thành phần chính:
+ Caffeine: Giúp tiêu hủy chất béo dự trữ trong các mô mỡ .
+ Rong biển: Bổ sung các axít amin, kích thích sản sinh chất ẩm cho da. Tăng cường lưu thông máu.
+ Ớt đỏ: Thẩm thấu qua tế bào làm đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và trao đổi chất, làm tăng khả năng trao đổi chất.
Cách sử dụng: Cho một ít kem (nếu sử dụng lần đầu cho lượng kem bằng đầu ngón tay sau đó tăng dần lượng kem ,vì kem tan mỡ rất nóng ) mát xa đều xung quanh nhiều lần vào những phần cơ thể dư thừa mỡ như eo, mông, đùi,… theo chiều kim đồng hồ. Sử dụng ngày 2 lần. Liên tục sử dụng sản phẩm để có kết quả tốt.
Lưu ý : Hiện nay trên thị trường có xuất hiện một số mặt hàng trôi nổi,hàng giả hàng nhái kém chất lượng với giá thành rất rẻ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người tiêu dùng.

Nguồn Mayfair

Read More

Mayfair dưỡng trắng,săn chắc,giữ ẩm da mặt

Da đẹp phải là một làn da khoẻ mạnh, hồng hào. Nước da sáng tươi, mịn màng, không mụn nhọt .Muốn như vậy, bạn phải có cách chăm sóc làn da hợp lí. 

Mayfair dưỡng trắng giữ ẩm ban ngày


 Công việc của bạn dù có suốt ngày ngoài trời, dưới ánh nắng mặt trời hay chỉ trong văn phòng với máy điều hòa nhiệt độ thì không nghi ngờ gì nữa, sản phẩm dưỡng ẩm da đều rất quan trọng với bạn, đặc biệt trong tiết trời mưa nắng ,hanh khô như thế này.

Mayfair  Collagen sản phẩm này thật tuyệt vời. Chỉ cần thoa một lớp mỏng vào buổi sáng và tối mỗi ngày ,Mayfair sẽ thấm sâu vào da tạo cho làn da cảm giác căng săn chắc và độ ẩm cần thiết cho làn da mềm mại đồng thời làm mát làn da khô ráp của bạn và truyền cho luồng sinh khí tươi trẻ mới. bạn sẽ thấy thật sảng khoái với mùi hương tươi mát của Mayfair. sản phẩm này không làm cho khuôn mặt bị bóng nhờn.  Mayfair được chiết xuất từ trái cây và thảo dược thiên nhiên không có chất cồn đặc biệt thích hợp với những người có làn da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm.

Mayfair dưỡng trắng da mặt ban đêm

Nhưng làm thế nào để bạn biết được sản phẩm giữ ẩm cho khuôn mặt bạn có đạt chất lượng hay không. Các chuyên gia khuyên bạn rằng hãy chọn những sản phẩm dễ sử dụng nhưng không làm cho khuôn mặt bạn bóng nhờn hơn, khiến  mụn thi nhau mọc lên. Sau đây là sản phẩm Mayfair mà các chuyên gia khuyên bạn nên dùng:



Nguồn :Mayfair

Read More

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da đúng cách

Để có một làn da tươi sáng, bạn cần sự hỗ trợ của các sản phẩm làm sạch da và dưỡng da. Tuy nhiên, sử dụng thế nào cho hiệu quả lại không

Để da mịn màng hơn cần phải tẩy da chết mỗi buổi sáng?

Sai. Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết thường xuyên có thể làm cho lớp màng bảo vệ da bị tấn công và da sẽ trở nên khô hơn.

Đối với da hỗn hợp hoặc da nhờn, tốt nhất nên tẩy da chết 1 đến 2 lần/ tuần, còn đối với da mỏng và khô thì 15 ngày tẩy da 1 lần là đủ.

Không nên tẩy da chết để tránh làm da bị khô?

Sai. Tẩy da sẽ giúp lấy đi các tế bào chết và kích thích sự tái tạo các tế bào da mới làm cho làn da tươi trẻ hơn. Cẩn lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho mặt và cho cơ thể. Nên chọn các sản phẩm đặc biệt dịu nhẹ để da không bị tổn thương.

Sữa và kem dưỡng da làm ẩm da hơn rất nhiều so với các loại dầu dưỡng, đặc biệt là đối với da khô.

Tốt nhất nên sử dụng kem dưỡng da vào buổi sáng, ban đêm là không cần thiết?

Sai. Làn da mất nước nhiều nhất vào buổi tối và ban đêm trong khi các chất nhờn lại được tiết ra ít nhất vào thời điểm này. Vì vậy nên bôi kem dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ.

Nên tránh làm sạch da bằng xà bông thông thường?

Đúng. Xà bông thường chứa rất nhiều kiềm, có thể giúp lấy đi các chất nhờn trên bề mặt da nhưng sẽ có hại tới lớp màng bảo vệ da.

Các loại tinh dầu dưỡng da sẽ cung cấp độ ẩm cho da tốt hơn?

Sai. Sữa và kem dưỡng da làm ẩm da hơn rất nhiều so với các loại dầu dưỡng, đặc biệt là đối với da khô. Dầu dưỡng thường tạo thành một lớp màng ngăn cho da bị mất nước, vì vậy mà nó có tác dụng phòng tránh cho da không bị khô nhiều hơn.

Chỉ cần chăm sóc cho da mặt vì các bộ phận khác đã có quần áo bảo vệ?

Sai. Mặt và vai thường bị tấn công nhiều nhất bởi tia UV và các chất ô nhiễm còn việc cọ xát và bị bao bọc thường xuyên bởi các loại vải cũng làm cho da yếu đi và bị khô.

Có thể sử dụng kem chống nắng để giữ ẩm cho da?

Đúng. Các loại kem chống nắng thường rất giàu chất giữ ẩm cho da, chính vì vậy bạn có thể sử dụng quanh năm.

Theo Dân trí

 

Read More

Mayfair chống nhăn da vùng mắt

Mỗi khi cười là vùng da quanh mắt nhăn nheo rất nhiều.

   Khuôn mặt có hai trạng thái, trạng thái động và tĩnh. Tĩnh là trạng thái bình thường của gương mặt khi không nói, không cười, không biểu hiện trạng thái tình cảm nào (cau mày, nhíu mắt…) còn động là trạng thái của gương mặt khi nói, cười hay cau mày, nhíu mắt.

Kem Mayfair chống nhăn da mắt

     Vì thế nếp nhăn tĩnh hình thành chủ yếu do da chùng và nếp nhăn động hình thành chủ yếu do mức độ co quá mức của các cơ bám da vùng mặt. Muốn giải quyết được nếp nhăn, phải xác định được chính xác nguyên nhân. Trường hợp nếp nhăn động và tĩnh và nếu muốn khắc phục cần sử dụng mỹ phẩm chuyên dùng cho chống nhăn vùng da mắt.

     Mayfair là tên thương hiệu của sản phẩm chống nhăn da ,chuyên dùng cho nhăn da dưới vùng mắt  . Hiện nay có nhiều loại mỹ phẩm khác nhau. Mayfair  mỹ phẩm chống nếp nhăn này có nguồn gốc chiết xuất từ trái cây và thảo dược thiên nhiên.. Tác dụng của nó là ngăn cản các kích thích từ thần kinh đến sợi cơ, do đó làm giãn cơ. Mayfair được dùng bằng cách thoa  vào dưới da mắt.

     Mayfair được dùng trong chuyên nghành  thẩm mỹ ở một số nước châu Âu,châu Á để xóa các nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt. Do đó,Mayfair có thể giúp tẩy xóa các vết nhăn trên trán, vết nhăn giữa cặp lông mày, và các dấu chân chim (gần khóe mắt).

Nguồn : Mayfair

Read More

Cách chữa hôi nách nhanh và an toàn

Hôi nách là một bệnh gây nhiều phiền toái, làm bạn mất tự tin khi giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp và người thân.

Nguyên nhân gây ra bệnh này là do các tuyến mồ hôi lớn vùng nách tiết ra một chất axit béo ở dạng dịch nhầy. Khi bị vi khuẩn tấn công, chất nhầy này biến thành axit béo không hòa tan và tạo mùi hôi.

Do gắn với nguyên nhân tăng tiết mồ hôi vùng nách nên nhiều người thường nhầm lẫn về phương pháp cắt hạch thần kinh giao cảm ở nách để có thể chữa được bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có thể giảm tiết mồ hôi chứ không chữa được bệnh vì không loại bỏ triệt để nguyên nhân gây mùi.

 Bác sĩ Hoàng Oanh - bệnh viện Xanh Pôn cho biết ,bệnh hôi nách có thể chữa khỏi dễ dàng và nhanh chóng bằng phương pháp loại bỏ tuyến mồ hôi nách. Công nghệ cao hiện nay cho phép bác sĩ đánh giá và vẽ được bản đồ tuyến mồ hôi ở vùng này, giúp thao tác thực hiện chuẩn xác, không rạch vào vùng da không có tuyến. Vì vậy, thủ thuật được bác sĩ thực hiện nhanh chóng trong khoảng 30 đến 60 phút

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng mỹ phẩm chuyên dùng cho nách ,để khử mùi hôi ở nách và làm trắng nách.

Mayfair trắng nách và khử mùi hôi nách

Read More

Bạn có thông minh khi dùng mỹ phẩm?

Mỹ phẩm là “vũ khí” làm đẹp không thể thiếu với phái đẹp. Tuy nhiên, mỹ phẩm cũng giống như “con dao hai lưỡi”, nếu biết sử dụng đúng cách sẽ phát huy tác dụng vốn có, ngược lại thiếu hiểu biết sẽ khiến bạn trở thành “nạn nhân” của nó.

“Tuổi thọ” của mỹ phẩm

Ngày sản xuất và hạn sử dụng của mỹ phẩm là điều quan trọng bạn cần quan tâm khi mua mỹ phẩm, nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ an toàn khi sử dụng mỹ phẩm trước thời điểm hết hạn, bởi tùy theo đặc tính của từng loại mỹ phẩm sẽ cho bạn câu trả lời khi nào nên sắm mỹ phẩm mới.

Mascara: Là loại mỹ phẩm bạn nên quan tâm nhiều nhất vì nếu sử dụng mascara quá đát sẽ gây nên những hệ lụy khôn lường bởi mascara tiếp xúc trực tiếp với mí mắt - vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trong cơ thể.

Theo các chuyên gia trang điểm, bạn nên thay mới cây mascara của mình khoảng 3 tháng mỗi lần, cho dù đó là loại mascara thuộc hàng cao cấp đi chăng nữa. Trong trường hợp mascara có biểu hiện như vón cục, có mùi khó chịu, đặc biệt gây nên tình trạng ngứa mi, kích ứng mi thì chẳng nên đợi đến 3 tháng mà bạn nên thải ngay nó vào thùng rác.

Kem nền: Thành phần của kem nền luôn có một lượng nước nhất định, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và nảy nở. Tuổi thọ tối đa của kem nền là khoảng 6 - 12 tháng, tuy nhiên kem nền cần được bảo quản ở điều kiện nhiệt độ tốt, tránh ánh sáng mới có thể kéo dài đến tuổi thọ nói trên.

Phấn má: Nên sử dụng trong vòng 1 năm là tối đa.

Thanh che khuyết điểm: Thường gồm có hai dạng là dạng thanh và dạng lỏng. Thời gian sử dụng thanh che khuyết điểm dạng lỏng là 1 năm, còn dạng thanh là 2 năm.

Phấn mắt: Cũng giống như mascara, bạn cần thận trọng khi chọn mua vì nó cũng tiếp xúc trực tiếp với vùng da mắt, bạn nên sử dụng phấn mắt trong vòng 6 tháng.

Chì kẻ mắt: Nên thay mới sau khoảng 3 tháng.

Son: Chỉ sử dụng trong vòng 1 năm là tối đa.

Những nguyên tắc vàng

Không chia sẻ hay dùng chung mỹ phẩm với bất cứ ai, vì nó tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh và truyền nhiễm, tăng nguy cơ kích ứng da, dị ứng.

Thường xuyên vệ sinh dụng cụ trang điểm vì nếu không chúng sẽ dễ trở thành “kho” chứa vi khuẩn gây hại cho da và kích thích mụn trứng cá hình thành.

Không nên “lưu luyến” khi mỹ phẩm có dấu hiệu lạ như chuyển màu, chuyển mùi, đột nhiên có những biểu hiện bất thường trên da. Lúc này bạn nên nhanh chóng thanh lý chúng ra khỏi tủ mỹ phẩm của mình.

Thử phản ứng trước khi mua mỹ phẩm là việc làm tối cần thiết giúp bạn hạn chế được tối đa nguy cơ bị dị ứng da.

Không nên mua mỹ phẩm theo lời rỉ tai hoặc quảng cáo đường mật, điều quan trọng là loại mỹ phẩm bạn chọn mua phải thích hợp với đặc tính của làn da, không chứa thành phần gây hại da, đáp ứng nhu cầu sử dụng của bạn.

Thường xuyên thay đổi mỹ phẩm sử dụng không phải là một giải pháp tối ưu vì nó không những khiến bạn “viêm hầu bao” mà còn gây nên những tổn hại cho da, đừng biến bạn là “vật thí nghiệm” cho các loại mỹ phẩm vì có thể chúng sẽ gây nên những tác hại “phản chủ”.

Không thoa mỹ phẩm khi đang lái xe vì nó có thể gây mất tập trung khi điều khiển xe.

Không nên tự ý thêm nước hoặc bất cứ loại chất lỏng nào khác vào mỹ phẩm để chế ra những loại mỹ phẩm mới, sẽ là “cơ hội” cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và gây hại cho da.

Dừng ngay việc sử dụng những loại mỹ phẩm gây dị ứng hoặc có dấu hiệu bất thường.

Tránh để mỹ phẩm trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy kết cấu cũng như thành phần có trong mỹ phẩm làm giảm thời gian sử dụng của nó. Luôn đậy, đóng nắp mỹ phẩm sau khi sử dụng.

Không sử dụng mỹ phẩm thiếu nguồn gốc xuất xứ, thiếu chứng nhận của cơ quan kiểm định chất lượng và không có tem bảo đảm.

Mỹ phẩm không phải là “cây đũa thần” với tất cả mọi người vì thế không nên đặt niềm tin tuyệt đối vào mỹ phẩm. Hơn nữa cũng không nên “lưu giữ” mỹ phẩm quá lâu trên da đặc biệt là trước khi đi ngủ vì sẽ khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, kích thích sản sinh ra lượng dầu lớn trên da mặt, là cơ hội cho mụn trứng cá hình thành. Vậy nên bạn cần phải rửa sạch mỹ phẩm trước khi đi ngủ.

Cần đọc kỹ nhãn mác, thông tin, hướng dẫn ghi trên bao bì sản phẩm để hạn chế nguy cơ trở thành nạn nhân của mỹ phẩm.

Giải mã những thông tin trên mỹ phẩm

Natural: Điều này có nghĩa là loại mỹ phẩm đó có chứa những thành phần được chiết xuất trực tiếp từ thiên nhiên có trong các loại cây, cỏ, hoa, lá hoặc các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật (sữa, da, mỡ…) và không có hoặc có rất ít thành phần có chiết xuất nhân tạo. Những loại mỹ phẩm này đa phần an toàn với người sử dụng nhưng không phải là tuyệt đối, vì thế bạn vẫn cần thử phản ứng trước khi dùng mỹ phẩm.

Hypoallergenic: Sản phẩm mỹ phẩm ít có nguy cơ gây dị ứng. Tuy nhiên không nên vì điều này mà bỏ qua nguyên tắc thử phản ứng trước khi chọn mua mỹ phẩm vì trên thực tế không có bằng chứng nào chắc chắn đó là loại mỹ phẩm an toàn 100% với da.

Alcohol - free: Nhìn chung dòng mỹ phẩm thuộc loại này không có chứa cồn êtylic nhưng có thể nó chứa những loại cồn khác như cetyl, stearyl, cetearyl hay lanolin.

Noncomedogenic: Loại mỹ phẩm này không có chứa thành phần gây bít lỗ chân lông - là thủ phạm gây nên mụn trứng cá.

Expriation date: Hạn sử dụng là tiêu chí hàng đầu bạn cần quan tâm khi chọn mua mỹ phẩm.

 (Theo cosmetics.indianetzone.com)

Read More

18 cách trị mụn tại nhà

Ngay tại nhà bạn có thể sử dụng những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên để tống khứ những đốm mụn đáng ghét.

Không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian vào việc chọn mua các loại thuốc trị mụn, hay đến các trung tâm thẩm mỹ viện mới có thể hy vọng điều trị những đốm mụn trứng cá "đáng ghét".

Trái lại, ngay tại nhà bạn với việc sử dụng những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên sẽ khiến cho những nốt mụn trứng cá phải "tự động rút lui", trả lại cho bạn làn da tươi sáng, mịn đẹp, ưng ý.

1. Lô hội

Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da.

Bạn hãy bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa đều lên khuôn mặt, đợi tới khi khô thì hãy rửa mặt lại. Ngoài ra bạn cũng thể có thể sử dụng nước ép lá lô hội để uống mỗi ngày.

Hoặc bạn cũng có thể dùng 100g lá lô hội rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi. Đổ 500ml nước vào nồi đun lửa to đến khi sôi. Sau đó tiếp tục đun nhỏ lửa trong 15 phút. Chắt nước hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lá lô hội lên mặt. Mỗi ngày làm 1 lần.

Violet dùng đểtrị mụn trứng cá rất hữu hiệu.

2. Nước hoa hồng + gỗ đàn hương

Bạn hãy dùng nước hoa hồng trộn lẫn với bột gỗ đàn hương, để tạo thành một dạng bột nhão.

Thoa hỗn hợp bột nhão này lên mặt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại.

3. Dưa chuột

Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể “chế” mặt nạ từ dưa chuột hoặc uống nước ép dưa chuột mỗi ngày đều có tác dụng tốt đối với da.

Rất đơn giản, hãy dùng dưa chuột cắt khoanh để đắp lên da mặt, có thể đắp cả lên mắt để giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt trong vòng 30 phút thì rửa sạch lại.

Cách làm này không những giúp bạn loại trừ được mụn xuất hiện trên da mà còn giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.

4. Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà còn có thể được sử dụng như một loại "thần dược" làm đẹp, có khả năng loại trừ nốt thâm do mụn trứng cá để lại.

Cách làm thật đơn giản, bạn hãy cắt đôi nhánh tỏi và dùng để chà xát lên vùng da bị mụn.

Bôi lá bạc hà tươi lên da vào buổi tối sẽ trị được mụn trứng cá, mụn bọc, các vết mẩn đỏ, vết chàm, ghẻ và các bệnh dị ứng ngoài da.

6. Kem đánh răng

Bôi ít kem đánh răng lên mụn bọc trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy. Đây là cách trị mụn dễ dàng có thể tự làm tại nhà.

7. Dầu cây oải hương

Hãy dùng tinh dầu của cây oải hương thoa lên da mặt, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ về những hữu ích của nó.

8. Mặt nạ cà rốt

Để tạo được loại mặt nạ trị mụn này bạn cần có 500g cà rốt, 5g phấn trang điểm.

Sau đó hãy nghiền nát cà rốt đã rửa sạch. Trộn phấn trang điểm với cà rốt giầm. Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 10 phút rửa sạch. Mỗi ngày đắp mặt nạ một lần.

9. Mặt nạ violet

Hãy dùng 30 gam hoa violet, 100 ml nước tinh khiết.

Sau đó cho cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá, mỗi ngày 4 lần. Đây là phương pháp trị mụn trứng cá hữu hiệu nhất.

10. Bột yến mạch và nước

Hỗn hợp bột yến mạch và nước phù hợp với mọi loại da, đặc biệt với da dầu. Thoa hỗn hợp này lên những vùng da bị mụn gây ra và để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.

11. Trái bơ

Hãy chọn trái bơ thật chín, tách lấy phần cùi, nghiền nhuyễn và có thể thêm 1 vài giọt dầu oliu. Hãy dùng nó thoa đều khắp lên da mặt khoảng 30 phút sau thì rửa lại với nước.

12. Hoa hồng

Hãy dùng cánh hoa hồng để đun nước tắm mỗi ngày, mụn sẽ nhanh chóng phải "đầu hàng" bạn.

13. Lòng trắng trứng gà

Đơn giản hãy dùng lòng trắng trứng gà để thoa lên da mỗi ngày.

Đá có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do mụn gây ra.

14. Đá

Đá có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do mụn gây ra. Thêm nữa, đá còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Khi vết mụn trứng cá sưng phồng bạn hãy lấy đá lạnh chườm lên nốt mụn. Chúng sẽ ngay lập tức xẹp xuống và da mặt bạn sẽ láng mịn ngay.

15. Chuối

Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da có mụn, để trong 10-15 phút, tuần làm 2 -3 lần. Đây là một cách để loại trừ mụn trên da và làm da mềm hơn.

16. Đu đủ

Trong đu đủ có chứa một lượng lớn vitamin A và một loại vitamin chống oxy hóa. Vì thế, nó có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Hãy lấy cùi của quả đu đủ chín, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 20-30 phút mỗi ngày để ngăn không cho mụn xuất hiện.

17. Cam

Cam không chỉ là loại trái cây giàu vitamin mà còn tham gia hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các vết nhiễm khuẩn. Măm thật nhiều cam cũng rất ổn cho da đấy!

18. Cà chua

Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.

Read More

Phòng mụn trứng cá bằng nước và nắng

Xà phòng trị mụn trứng cá Mayfair

 Uống nhiều nước

Da chứa khoảng 12% nước. Vì thế, bạn cần phải uống khoảng ít nhất 2 lít nước/ ngày. Hãy tập làm quen với việc uống nhiều nước vì nó giúp loại bỏ những chất độc hại trong máu. Uống nước nhiều đồng nghĩa với việc bạn phải đi vệ sinh nhiều hơn, do đó, nhiều chất có hại sẽ bị loại ra khỏi cơ thể. Khi máu được lọc sạch thì làn da sẽ trở nên đẹp hơn, không có bất kỳ dấu vết nào của mụn trứng cá.

Bạn hãy dùng bình thủy tinh để chứa nước đã qua khử trùng hoặc được nấu sôi. Hãy tránh dùng bình nhựa để đựng nước vì bình nhựa có chứa các hóa chất độc hại trong quá trình sản xuất, có thể hòa vào nước nếu sử dụng lâu dài.

Bạn cũng nên uống nhiều nước trái cây tươi, ăn rau củ quả để bổ sung nước. Tuy nhiên, nên hạn chế uống soda.

Dưới đây là một số cách giúp bạn hấp thụ nhiều nước hơn. Hãy tìm một chiếc bình thủy tinh 500ml hay 1l, cho nước sạch vào. Sau đó thêm 1 vài giọt Alkaline vì nó sẽ làm thay đổi độ pH của nước từ 7 lên 8 và cũng là để kích thích sự hoạt động của electolytes sodium và potassium trong nước.

Vắt khoảng 1 quả chanh vào nước. Đừng cho đường vào mà thay vào đó, bạn nên nhỏ một vài giọt mật ong.

Bạn cũng có thể cho thêm những vi chất giàu chất dinh dưỡng khác vào nước  để đạt được hiệu quả cao hơn.

Chọn một trong những cách trên và như thế bạn không cần phải sợ mất nước và có thể nói lời "Goodbye" với những nốt mụn đáng ghét, tuốt lại vẻ đẹp rạng ngời của chính mình.

Trị mụn bằng ánh nắng mặt trời

Nhiều người quan niệm sai lầm là phải tránh xa ánh nắng mặt trời, nhưng thực tế thì bạn cần thiết phải cho da tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên từ mặt trời. Hãy tắm nắng cho khuôn mặt của mình dưới ánh nắng và không khí trong lành. Điều này giúp cho da bạn tự làm lành, da mịn màng nhanh hơn.

Tuy nhiên, đừng để mặt mình tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà hãy tìm nơi nào đó có bóng râm hoặc mở toang cửa sổ vào mỗi sáng sớm để tận hưởng những tia nắng ban mai ấm áp và không khí dễ chịu của sớm mai. Bạn phải ra ngoài ít nhất 20 đến 40 phút hằng ngày. Điều này rất cần thiết để có thể nhận đủ vitamin D thiết yếu.

Ngoài ra bản cũng có thể dùng xà phòng rửa mặt hoặc tắm chuyên trị mụn trứng cá .

Read More

Bà bầu tắm mùa hè

Bà bầu tắm mùa hè - 3 điều cấm kị

Bà bầu tắm không đúng cách sẽ gây những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi. mùa hè - 3 điều cấm kị 

Ngày hè nóng nực, tắm là phương pháp hữu hiệu thư giãn và giải tỏa oi bức sau một ngày mệt mỏi. Nhưng với bà bầu, tắm không đúng cách sẽ gây những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi. Hãy cùng xem, tắm khi bầu bí, bạn sẽ phải thận trọng những điều gì nhé?

Nói không với nước lạnh
Nhiều người có thói quen tắm nước lạnh, đặc biệt là trong cái nóng đến nhễ nhại của ngày hè. Nhưng với bà bầu, đây là điều cấm kị. Thân nhiệt cơ thể con người thường cao hơn vào ngày hè, cộng thêm cái nóng thường có ở bà bầu, nhu cầu "giải tỏa" đi sự oi bức trong người là điều dễ hiểu, nhưng bạn tuyệt đối không xả nước lạnh vào người khi đang mang bầu. Cái lạnh đột ngột có thể dẫn đến một loạt các phản ứng tiêu cực, như tim đập nhanh, huyết áp tăng, cơ bắp rã rời, tinh thần trở nên khẩn trương, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Không những vậy, khi  gặp lạnh đột ngột, các mạch máu trong cơ thể người mẹ co lại, cản trở sự lưu thông của máu cũng như quá trình cung cấp dưỡng chất cho thai nhi.

Bà bầu không nên tắm nước quá lạnh. (ảnh minh hoạ)

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cho rằng, khuôn mặt là phần mà bạn hoàn toàn có thể dùng nước lạnh để làm sạch trong bất kỳ thời gian nào. Nước lạnh sẽ kích thích sự lưu thông máu trên cơ mặt, rửa sạch bụi bẩn, tạo cảm giác sạch, thoáng và không nhờn cho da. Rửa mặt bằng nước lạnh giúp làn da sáng và có tính đàn hồi hơn.

Tuyệt đối tránh tắm ngay sau khi ăn no

Nhu cầu ăn của bà bầu nhiều hơn so với người bình thường, và đây cũng là một trong những lý do khiến nàng bầu bí cảm thấy nóng hơn so với người khác, nhất là sau khi ăn no. Tuy nhiên, bạn nên nhớ tuyệt đối không tắm sau khi "da bụng căng". Lúc này, tắm sẽ làm các mạch máu trong cơ thể nở to, máu dồn xuống hạ thể, lượng máu cung cấp cho khoang bụng không đủ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Nghiêm trọng hơn, từ những biểu hiện trên có thể dẫn đến việc hạ đường huyết một cách đột ngột! Do đó, dù đôi khi cảm thấy thật oi bức sau mỗi bữa ăn, bạn cũng đứng đi tắm mà hãy nghỉ ngơi một chút để hạ nhiệt!

Không tắm khi huyết áp xuống thấp
Khi cơ thể mệt mỏi, huyết áp xuống thấp, tắm nước ấm hoặc nóng sẽ làm mạch máu trong cơ thể người mẹ giãn nở, máu đưa lên não của mẹ cũng như đưa chất dinh dưỡng đến cho con không đủ, có thể gây đến những hậu quả khó lường.

 

Read More

Sữa rữa mặt Mayfair sử dụng như thế nào

Sữa rửa mặt sẽ phản tác dụng và tác động xấu đến làn da bạn nếu bạn không biết cách sử dụng đúng cách!

Sữa rửa mặt là một trong những loại mỹ phẩm thông dụng và được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Nó không chỉ tác động trực tiếp đến da mà còn ảnh hưởng đến sức sống lâu dài của da bạn. Việc sử dụng sửa rửa mặt tưởng như rất đơn giản vẫn diễn ra hàng ngày nhưng liệu như thế đã đúng cách hay chưa? Bạn hãy thử so sánh với hướng dẫn của chúng tôi về cách tạo được hiệu quả tối ưu khi sử dụng sản phẩm này nhé.

Sữa rữa mặt trắng da Mayfair

1. Lựa chọn sản phẩm phù hợp
Hiện nay, đa số chị em đã ít nhiều biết và lưu tâm đến điều này khi chọn sửa rửa mặt cho mình. Đây là một điều tối thiểu cần biết và là điều đầu tiên bạn cần áp dụng cho mỗi sản phẩm cần mua: Lựa chọn sản phẩm thích hợp.Sữa rửa mặt Mayfair thích hợp cho da nhờn, da khô, da tổng hợp và da thường ,Mayfair lấy đi các chất bẩn bám trên da mặt,giúp tái tạo tế bào da ,làm cho làn da trắng sáng tự nhiên và  da mềm mại ,độ giữ ẩm  cao,.
2. Cách sử dụng
Bạn vẫn thường lấy một lượng bất kỳ và thoa lung tung lên mặt, sau đó rửa sạch lại với nước, bạn vẫn làm thế hàng ngày đúng không ? Đây là cách làm chưa đúng! Hãy tham khảo các bước sau để tối ưu tác dụng của sữa rửa mặt Mayfair :

Bước 1: Làm ướt da mặt.

Bước 2: Lấy một lượng sữa rửa mặt Mayfair bằng hạt ngô, cho ra tay hoặc miếng tạo bọt đánh bông.


Bước 3: Lấy phần bọt thoa đều nhẹ nhàng lên khuôn mặt và lưu ý thoa xuôi theo chiều lỗ chân lông để chất bẩn dễ dàng theo đà bị quấn ra ngoài. Thời gian khoảng 20-30 giây, bạn không nên để sữa lâu quá trên da mặt.

Bước 4: Rửa sạch với nước và thấm khô da bằng khăn mềm

hình minh họa

3. Cách bảo quản sản phẩm
Bảo quản ở nơi khô thoáng và tránh ánh nắng trực tiếp. Bạn lưu ý thêm với các sản phẩm dạng tuýp, đầu của sản phẩm sau thời gian sử dụng sẽ có thể bẩn, bạn nên thường xuyên vệ sinh nắp và đầu tuýp sản phẩm nữa nhé.

Bây giờ thì thật dễ dàng để rửa mặt đúng cách rồi ,chúc các bạn luôn có làn da đẹp và trẻ trung.

Nguồn : Vĩnh Thái.

Read More